Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2019
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52,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
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984 kcal
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Fett: 43,69g | Eiw: 69,59g | Kohlh: 81,95g.
Frühstück: ドトールコーヒー バターコーヒー. Mittagessen: セブンイレブン 彩り大根ミックス, セブンイレブン サラダチキン シトラスレモン, ミツカン 納豆たまご醤油たれ, セブンイレブン 木綿とうふ. Snacks/Sonstiges: エクセルシオール ミルクチョコチャンククッキー, バナナ, ビーレジェンド プロテイン. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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inamine's Gewichtsverlauf
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