levchenkokatya1's Notizen, 10 Sep 19

31,4
61 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
1043 kcal Fett: 46,52g | Eiw: 99,07g | Kohlh: 26,94g.   Frühstück: Coffee, AH Cottage Cheese. Mittagessen: Braised Beef Liver, Instant Noodle Soup. Abendessen: Chicken or Turkey Salad. Snacks/Sonstiges: White Table Wine . mehr...
Zunahme von 1,8 kg pro Woche



     
 

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levchenkokatya1's Gewichtsverlauf


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