Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2019
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51,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
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901 kcal
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Fett: 47,96g | Eiw: 20,68g | Kohlh: 95,48g.
Frühstück: Nestle Кит Кат (34г). Mittagessen: Киндер Молочный Ломтик. Abendessen: Орехи Кешью, Snickers Snickers Криспер, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Апельсином, Активиа Биойогурт Термостатный с Клубникой и Миксом Злаков. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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BloomkaWi's Gewichtsverlauf
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