Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2019
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79,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
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2735 kcal
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Fett: 106,90g | Eiw: 107,60g | Kohlh: 346,13g.
Mittagessen: Chicha Morada, Palta, Ciabatta. Abendessen: Lab Nutrition Whey Protein , Huevo Duro, Don Vittorio Salsa Verde, Pasta de Trigo Entero Seco. Snacks/Sonstiges: Winter's Chocolate Blanco con Galleta de Chocolate . mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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jzarate's Gewichtsverlauf
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