Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2019
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66,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
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238 kcal
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Fett: 11,05g | Eiw: 28,86g | Kohlh: 4,64g.
Mittagessen: Pepino Japonês, Ovo Cozido, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Subway Tomate. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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RoAngels's Gewichtsverlauf
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