Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2019
|
85,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
|
1398 kcal
|
Fett: 36,03g | Eiw: 72,18g | Kohlh: 201,66g.
Frühstück: Lala Leche Light , Plátano, Avena. Mittagessen: Pasta con Salsa de Carne. Abendessen: Bolillo, Peñafiel Naranjada. Snacks/Sonstiges: Starbucks Cappuccino (Alto). mehr...
|
Verlust von 1,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|