Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2019
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85 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
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1889 kcal
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Fett: 87,21g | Eiw: 107,49g | Kohlh: 197,90g.
Frühstück: Magnut Апельсин Глазированный, Wurzener Овсяные Хлопья, Мёд, Розумний Вибір Семечки, Яйцо. Mittagessen: Селянське Молоко 2,5%, Хек Отварной. Abendessen: Мак-Дак Отруби Ржаные, Сливы, Кулиничи Хлеб Бородинский, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Пирятин Сыр Российский, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Magnut Финик Глазированный, Roshen Бисквит Вишня-Крем, Vita Max Сушеный Миндаль, Розумний Вибір Семечки, Пекан в Сиропе. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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g.paaavlova's Gewichtsverlauf
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