Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2019
|
56,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2019:
|
1999 kcal
|
Fett: 75,83g | Eiw: 74,81g | Kohlh: 255,60g.
Frühstück: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Tuc Крекер Сметана Лук, Красное Яблоко, Чай, Простоквашино Молоко 3,2%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. Mittagessen: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог 5%, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Abendessen: Булгур (Вареный), Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Летний День Молоко 3,2%, Рахат Карамель Зайка. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад, Рахат Карамель Зайка. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|