Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2019
|
61,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2019:
|
2076 kcal
|
Fett: 91,50g | Eiw: 141,35g | Kohlh: 212,76g.
Frühstück: Молоко Від Фермера Запеканка с Семгой , President Сметана 10%, Перепелиное Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Авокадо, Добряна Сыр Бри, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сильпо Хлеб Подовый Мультизерновой. Mittagessen: Chikalab Chukapie, Толстолобик Жареный, Капуста Жареная. Abendessen: Добряна Сыр Бри, Огурец (без Кожуры), Ферма Масло Сливочное 82,5%, Алан Балык , Виноград, Сильпо Хлеб Подовый Мультизерновой. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден, Яблоко Голден, Молоко Від Фермера Запіканка Шоколадна, Сливы, Инжир Инжир , Персики, Капучино. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annastoeva's Gewichtsverlauf
|