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Almost at the 20kg mark. 😭🙏🏻
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95,6 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2019:
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757 kcal
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Fett: 30,76g | Eiw: 59,53g | Kohlh: 54,29g.
Frühstück: Peanut Butter, Woolworths Low GI Seeded Brown Bread. Abendessen: Chicken Breast, Woolworths Micro Julienne Mixed Veg. Snacks/Sonstiges: Brown Sugar, Classic, Soy Milk. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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JustAnge30's Gewichtsverlauf
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