Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2019
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85,7 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2019:
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1470 kcal
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Fett: 89,11g | Eiw: 95,72g | Kohlh: 72,71g.
Frühstück: Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Tesco Baby Plum Tomatoes, Sainsbury's Basics Mozzarella, Red Sweet Pepper, Scrambled Egg . Mittagessen: Lowicz Curd Cheese Fat Free, Rice-Vegetable Medley, Cathedral City Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kornelia1980's Gewichtsverlauf
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