Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2019
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68,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2019:
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813 kcal
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Fett: 54,18g | Eiw: 19,53g | Kohlh: 65,74g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Perva Паштет Печеночный с Гусиной Печенью, Смак Хлеб Бородинский. Mittagessen: Лента Печеночные Оладьи с Грибами , Лента Салат Монастырский. Abendessen: Лента Салат Монастырский, Лента Печеночные Оладьи с Грибами . Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Кабачковые Оладьи. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Djula_ko's Gewichtsverlauf
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