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Hot weekend, kept up on fluids, feel pretty good today after sleeping on the floor in my living room. Cooler weather starting tomorrow thank goodness.
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82,3 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1173 kcal
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Fett: 29,11g | Eiw: 96,85g | Kohlh: 142,14g.
Frühstück: Cheerios, Almond Milk. Mittagessen: Sweet Hot Mustard, Tea, Oroweat, Santa Rosa Plum, Ground Turkey. Abendessen: Banana, Cantaloupe, Tomato, Baby Carrots, Beemans. Snacks/Sonstiges: Stacy's, Cow Pals, Carb Master, fish oil. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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kbrammer's Gewichtsverlauf
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