Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2019
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79 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2019:
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1038 kcal
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Fett: 47,29g | Eiw: 31,24g | Kohlh: 127,68g.
Frühstück: Carrefour Bio Galette de Maïs, St Môret St Môret, Poires, Amandes, Beurre (Salé), U Miel de Fleurs, Pain Complet. Mittagessen: Carottes, Huile d'Olive, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Sonstiges: Emmental. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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