Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2019
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67,9 kg
Bisher verloren: 41,3 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2019:
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215 kcal
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Fett: 3,97g | Eiw: 15,72g | Kohlh: 30,37g.
Mittagessen: Mangas, Patinho, Purê de Batata Baroa. Abendessen: AdeS Soja + Suco de Uva. Snacks/Sonstiges: Melão Amarelo, Melão Amarelo. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ramousim's Gewichtsverlauf
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