Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2019
|
58,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2019:
|
1018 kcal
|
Fett: 26,65g | Eiw: 130,95g | Kohlh: 58,35g.
Mittagessen: Huevo Duro, Lider Atún Desmenuzado al Agua, Super Pollo Filetitos de Pollo, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido). Abendessen: Zanahoria, Pepino (Pelado), Super Pollo Filetitos de Pollo. Snacks/Sonstiges: BPI Sports Best Protein , Huevo Cocido, Acelga Cocida. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marcela sosa's Gewichtsverlauf
|