Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2019
|
82,5 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2019:
|
1799 kcal
|
Fett: 89,33g | Eiw: 45,15g | Kohlh: 195,35g.
Frühstück: Gutes Land Gouda, Harry Vital + Fit Brot (56g), Zimbo Mett, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Mittagessen: Petrella Schnittlauch, Schupfnudeln, Aldi Schupfnudeln, Henglein Schupfnudeln. Abendessen: Schokolade. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Smartielein's Gewichtsverlauf
|