Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2019
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2019:
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1318 kcal
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Fett: 81,66g | Eiw: 105,59g | Kohlh: 39,93g.
Frühstück: Ovo Frito. Mittagessen: Nestlé Creme de Leite, Queijo Coalho, Couve Manteiga Refogada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Repolho-Roxo, Cenouras, Abobrinha. Abendessen: Frango (Empanado e Frito). mehr...
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