Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2019
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65,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2019:
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1099 kcal
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Fett: 52,42g | Eiw: 68,37g | Kohlh: 85,11g.
Frühstück: Manteiga (com Sal), Natural Life Biscoito de Arroz Integral (Grande), Avocado, Ovo Frito sem Gordura. Mittagessen: Churrasco, Peito de Frango, Mandioca Cozida. Abendessen: Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Ameixa Seca, Frutos da Terra Semente de Chia, Mãe Terra Aveia em Flocos, Cappuccino, Danone YoPRO Doce de Leite. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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karla diniz's Gewichtsverlauf
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