Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2019
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73,8 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2019:
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776 kcal
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Fett: 23,22g | Eiw: 55,55g | Kohlh: 88,97g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сливы. Mittagessen: Мистраль Гречка Отварная, Помидоры, Куриные Бедрышки, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Abendessen: Алые Паруса Плов с Индейкой, Чистая Линия Мацони, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Дары Природы Чернослив без Косточек, Royal Forest Какао Бобы. mehr...
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konstantes Gewicht
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andreevata726262's Gewichtsverlauf
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