Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2019
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70,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2019:
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356 kcal
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Fett: 25,05g | Eiw: 15,88g | Kohlh: 15,19g.
Frühstück: Gut & Gerne Leinsamen, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Ja! Milch 3,5%, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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ionela85's Gewichtsverlauf
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