Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2019
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63,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2019:
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1304 kcal
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Fett: 34,00g | Eiw: 53,23g | Kohlh: 119,54g.
Frühstück: Crystal Valley Low Fat Strawberry Yoghurt, Kellogg's All Bran Flakes. Mittagessen: Mozzarella Cheese, Woolworths Chicken Pie, Bakers Crackerbread Rye Toast. Abendessen: White Rice, Cooked Green Beans and Potatoes, Pork. Snacks/Sonstiges: Light Beer , Clover Full Cream Fresh Milk, Regular Coffee, Claret Wine . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Leonie Lubbe's Gewichtsverlauf
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