Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2019
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55 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2019:
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694 kcal
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Fett: 22,87g | Eiw: 33,49g | Kohlh: 90,70g.
Frühstück: Krosby Croco Карамельные Крокодильчики, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Нектарины, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Семена Льна и Злаки. Mittagessen: Приготовленные Свеклы (Свежие). Abendessen: Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Абрикосовые Косточки, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Кабачковая Икра, Помидоры, Семейные Секреты Суп Куриный с Вермишелью, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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letoal13's Gewichtsverlauf
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