Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2019
|
63 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2019:
|
1577 kcal
|
Fett: 61,85g | Eiw: 42,66g | Kohlh: 152,51g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Здравник Цикорий Растворимый, Орешки со Сгущенкой, Тушеные Овощи, Макароны с Тушенкой. Mittagessen: Майонез, Вареное Яйцо, Дружба Сырок, Баклажаны Гриль. Abendessen: Виктория Сухарики К Пиву, Обычное Пиво. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Л@сточк@'s Gewichtsverlauf
|