Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2019
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60,9 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2019:
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921 kcal
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Fett: 42,93g | Eiw: 51,64g | Kohlh: 80,27g.
Frühstück: Nescafe 3 в 1 Mild, Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Малины и Черники, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Творог 5%. Mittagessen: Лента Винегрет Классический, Картофель Тушеный с Мясом, Свежов Щи из Свежей Капусты. Snacks/Sonstiges: Лента Винегрет Классический. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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sitonish's Gewichtsverlauf
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