Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2019
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48,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2019:
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961 kcal
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Fett: 37,20g | Eiw: 66,92g | Kohlh: 90,21g.
Frühstück: Фігурні Вироби З Висівками "Житні*, Фанни Йогурт Злаки. Mittagessen: Рудь Овощи с Грибами, Огурец (с Кожурой), Салтовский Хлеб Бородинский, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Herbalife Протеиновый Батончик, Power Pro Протеиновый Батончик с Фундуком и Арахисом. Snacks/Sonstiges: Арахис, Molendam Hollander Сир Плавлений Скибковий. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alyona.rozanowa's Gewichtsverlauf
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