Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2019
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82,8 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2019:
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2629 kcal
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Fett: 109,23g | Eiw: 116,66g | Kohlh: 276,96g.
Frühstück: Queque, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Jamón de Pavo, Marraqueta, Galletas de Vainilla (Bajo en Grasa). Mittagessen: Anticucho, Palta Hass, Repollo, Genial Repollo Morado, Atún en Agua (Enlatado). Abendessen: Empanada de Pino. Snacks/Sonstiges: Canelones, Cerveza, Jumbo Empanada Pino, Costa Cereal Bar Choco Cereal. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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fefes92's Gewichtsverlauf
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