Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2019
|
62,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2019:
|
2087 kcal
|
Fett: 88,16g | Eiw: 117,02g | Kohlh: 202,67g.
Frühstück: ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сметана 20%, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Красное . Mittagessen: Snickers Сникерс, ВкусВилл Сметана 15%, Говядина Тушеная, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Abendessen: 365 Дней Подушечки с Молочной Начинкой, Макароны с Яйцом, Куриные Бедрышки (Запеченные), Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Sonstiges: Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша, ВкусВилл Сок Морковный с Мякотью. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KataFFot's Gewichtsverlauf
|