Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2019
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50,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2019:
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1066 kcal
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Fett: 40,82g | Eiw: 24,39g | Kohlh: 157,87g.
Mittagessen: Yoki Farinha de Mandioca, Alface, Salada Vinagrete, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Arroz com lentilha. Snacks/Sonstiges: Salada de Frutas, Mangas, Brigadeiro de Colher. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Oigabissima's Gewichtsverlauf
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