Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2019
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56,4 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2019:
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994 kcal
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Fett: 78,20g | Eiw: 63,00g | Kohlh: 7,35g.
Abendessen: Молокія Сметана 20%, Сыр, Вареное Яйцо, Творог 9%, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Sonstiges: Жареное Филе Свинины. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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merimargo's Gewichtsverlauf
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