Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2019
|
92 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
|
1014 kcal
|
Fett: 22,56g | Eiw: 40,03g | Kohlh: 175,35g.
Frühstück: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Хлеб Дарницкий, Мёд, Овсянка Успех Плюс. Mittagessen: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
niga1993's Gewichtsverlauf
|