Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2019
|
58,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
|
389 kcal
|
Fett: 19,17g | Eiw: 32,90g | Kohlh: 21,80g.
Frühstück: Простоквашино Творог 2%, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Calve Майонез Классический, Fish House Крабовые Палочки, Помидоры. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wolldet's Gewichtsverlauf
|