Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2019
|
119,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2019:
|
2469 kcal
|
Fett: 124,51g | Eiw: 105,67g | Kohlh: 238,20g.
Frühstück: Papaya, Pan Dulce, Huevo Revuelto, Bolillo. Mittagessen: Pan Dulce, Tortillas de Maíz, Salsa Roja, Espinazo, Arroz a la Mexicana. Abendessen: Tocino, Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza, Hamburguesa con Queso, Tocino y Condimentos, Guayaba. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lccazaresr's Gewichtsverlauf
|