Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2019
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96,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
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2368 kcal
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Fett: 96,41g | Eiw: 113,63g | Kohlh: 277,34g.
Frühstück: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сахар, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. Mittagessen: Сахар, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная, Уха. Abendessen: Сахар, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Шампиньоны Тушеные, Barilla Спагетти #5. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Kirill727Alp's Gewichtsverlauf
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