Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2019
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86,4 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
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911 kcal
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Fett: 40,05g | Eiw: 40,14g | Kohlh: 94,20g.
Frühstück: Яготинский Какао на Молоке, Цархліб Батон Звичайний, Омлет с Молоком. Mittagessen: Овощное Рагу с Говядиной. Abendessen: Яйцо Всмятку. Snacks/Sonstiges: Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Хлебец, АВК Конфета , АВК Конфета . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Айрин86's Gewichtsverlauf
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