Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2019
|
82,6 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
|
1595 kcal
|
Fett: 58,03g | Eiw: 97,54g | Kohlh: 116,89g.
Frühstück: Престиж Медовик, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Шампиньоны, Жареное Яйцо без Жира, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Mittagessen: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Тавр Ветчина Фитнес Формат, Barilla Bavette N.13. Abendessen: Монастырская Трапеза Вино Белое Сухое, Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Молочное Дело Творобушки, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Гриднев Хлеб Добрынинский. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|