Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2019
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53,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
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1096 kcal
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Fett: 41,16g | Eiw: 82,11g | Kohlh: 95,77g.
Frühstück: Сармич Сыр Легкий 30%, Ровеньки Сливочное Масло 82,5%, Тобус Хлеб Бородинский, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Быстров Овсянка по Новому, Лесные Ягоды. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ашан Перец Грунтовой, Помидоры, Куриное Филе, Ашан Чечевица Красная. Snacks/Sonstiges: Груша, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. mehr...
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konstantes Gewicht
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Tanechka.740's Gewichtsverlauf
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