Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2019
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69,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
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1368 kcal
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Fett: 58,18g | Eiw: 60,96g | Kohlh: 156,53g.
Frühstück: Банановый Коктейль, Салат Овощной с Маслом, Шампиньоны в Сметане, Домашняя Выпечка Рисоблин, Кофе с Молоком и Сахаром, Шашлык из Свинины, Красное Яблоко, Almette Творожный Сыр Сливочный, Запеченный Картофель, Хачапури. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Arina 25's Gewichtsverlauf
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