Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2019
64 kg Bisher verloren: 11,4 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
1395 kcal Fett: 72,93g | Eiw: 72,21g | Kohlh: 111,33g.   Frühstück: Chipicao Пирожное с Кремом «Ваниль», Стародворье Сервелат Кремлевский, Кофе с Молоком, Глобус Хлеб Рогенброт. Mittagessen: Печень Куриная Жареная с Луком. Abendessen: Творог 9%, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Кофе с Молоком. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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