Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2019
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59,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
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1402 kcal
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Fett: 47,89g | Eiw: 76,35g | Kohlh: 73,18g.
Frühstück: Bagel. Mittagessen: Chicken or Turkey Salad. Abendessen: Grilled Chicken, White Bread, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Sauvignon Blanc Wine . mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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levchenkokatya1's Gewichtsverlauf
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