Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2019
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88,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
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731 kcal
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Fett: 33,91g | Eiw: 41,96g | Kohlh: 67,15g.
Frühstück: Café con Leche Descremada, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Starbucks Wrap Vegetal, Pollo (Apanado y Frito), Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria. mehr...
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2484 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Lady_No's Gewichtsverlauf
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