Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2019
|
47,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
|
880 kcal
|
Fett: 25,84g | Eiw: 57,96g | Kohlh: 103,68g.
Frühstück: Фігурні Вироби З Висівками "Житні*, Фанни Йогурт Злаки. Mittagessen: Fish Line Тунец Салатный в Собственном Соку, Molendam Hollander Сир Плавлений Скибковий, Салтовский Хлеб Бородинский, Верес Горчица Французская, Оливковое Масло, Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Herbalife Протеиновый Батончик, Power Pro Протеиновый Батончик с Фундуком и Арахисом, Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс, Росток Хлебцы с Маком и Изюмом. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alyona.rozanowa's Gewichtsverlauf
|