Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2019
|
72,8 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
|
193 kcal
|
Fett: 11,93g | Eiw: 13,31g | Kohlh: 7,83g.
Frühstück: Yeşil Çay, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Mis Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kader akin's Gewichtsverlauf
|