Hanna Kalesnikava's Notizen, 13 Sep 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2019
50,7 kg Bisher verloren: 0,3 kg.    Still to go: 1,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
1251 kcal Fett: 60,92g | Eiw: 46,12g | Kohlh: 146,06g.   Frühstück: Гречневая Каша, Шоколадное Печенье, Красное Яблоко, Фисташки. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Пшеничный Хлеб. Snacks/Sonstiges: Roshen Чёрный Шоколад с Дроблеными Лесными Орехами. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Hanna Kalesnikava's Gewichtsverlauf


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