Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2019
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50,6 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
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1161 kcal
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Fett: 50,45g | Eiw: 99,09g | Kohlh: 64,93g.
Frühstück: Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Клубника, Be Fresh Omega Mix, Продукты XXII Века Чиа Чёрная Семена, Красная Икра Икра Зернистая Лососёвая, Лента Авокадо Хаас, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Delba Хлеб с Семёнами Чиа и Овсом. Mittagessen: Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад. Abendessen: Магнит Яблоко, Цукини, Зеленый Листовой Салат, Азбука Вкуса Шашлычок из Филе Индейки с Орегано . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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irina300983's Gewichtsverlauf
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