Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2019
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83,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
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1548 kcal
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Fett: 58,27g | Eiw: 84,61g | Kohlh: 181,51g.
Frühstück: Рот Фронт Птичье Молоко, Арахисовая Паста, Овсяные Хлопья, Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Mittagessen: Шармэль Зефир Яблочный, Помидоры, Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром, Картофельное Пюре. Abendessen: Сушка. Snacks/Sonstiges: Мёд, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Домик в деревне Кефир 2,5%, Магнит Персик, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
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konstantes Gewicht
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isaeva.e.g's Gewichtsverlauf
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