Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2019
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
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893 kcal
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Fett: 43,97g | Eiw: 82,74g | Kohlh: 35,63g.
Frühstück: Ovo (Inteiro). Mittagessen: Vapza Grão de Bico, Bife de Carne de Vaca. Abendessen: Bife de Carne de Vaca, Fugini Milho Verde. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Simara Goes's Gewichtsverlauf
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