Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2019
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70 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
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345 kcal
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Fett: 15,22g | Eiw: 17,72g | Kohlh: 35,79g.
Frühstück: Pan Dulce, Pietrán Salchicha de Pavo, Coolechera Queso Costeño , Plátano Maduro Hervido. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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