Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2019
|
54,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
|
1418 kcal
|
Fett: 65,65g | Eiw: 59,51g | Kohlh: 141,81g.
Frühstück: Milka Шоколад Strawberry Cheesecake, Rocky Mountain Маршмеллоу, Лента Молоко для Каппучино, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лента Сыр Лёгкий 30%, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Слобода Грибной Соус, Вареное Яйцо. Mittagessen: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане. Abendessen: Syntrax Matrix 5.0. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
Shekotya's Gewichtsverlauf
|