Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2019
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56,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2019:
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2110 kcal
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Fett: 88,71g | Eiw: 56,44g | Kohlh: 283,99g.
Frühstück: Никитич Сушка Алтайская Малютка, Лукашинские Варенье Абрикосовое, Чай, Простоквашино Молоко 3,2%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. Mittagessen: Сливочное Масло, Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами . Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Виноград, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Рахат Карамель Зайка. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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docha-marina's Gewichtsverlauf
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